Tome 12 meses completos.
Limpe-os cuidadosamente de toda a amargura, ódio e inveja;
Corte cada mês em 28, 30 ou 31 pedaços diferentes.
Mas não cozinhe todos ao mesmo tempo;
Prepare um dia de cada vez com os seguintes ingredientes:
Uma parte de fé;
Uma parte de paciência;
Uma parte de coragem;
Uma parte de trabalho;
Junte a cada dia uma parte de esperança, de felicidade e de amabilidade;
Misture bem, com uma parte de oração, uma parte de medição e uma parte de entrega;
Tempere com uma dose de bom espírito, uma pitada de alegria, um pouco de ação e uma boa medida de humor;
Coloque tudo num recipiente de amor;
Cozinhe bem, ao fogo de uma alegria radiante.
Guarneça com um sorriso e sirva sem reservas.